Bienvenue :)
Je suis Clémence
Ta coach en joie de vivre, rigologue et ambassadrice du sourire quotidien ! 🌞
Ma mission ? Remettre la JOIE au centre de ta vie ! Oui, tu as bien lu. Pas cette joie éphémère et superficielle, mais une joie profonde, sincère et véritablement authentique.
Celle qui te fait te lever le matin avec un sourire !
Celle qui te rappelle pourquoi chaque jour vaut la peine d'être vécu !
Alors, si tu en as assez de te sentir coincé.e dans la routine, de passer à côté de la magie quotidienne et de te demander où est passée cette joie simple mais puissante, tu es au bon endroit🌈
Rejoins-moi dans cette aventure pour redécouvrir la beauté et la légèreté de la vie. Parce que, soyons honnêtes, la vie est trop courte pour ne pas être vécue avec joie, passion et authenticité !
Prêt.e à faire le premier pas vers une vie plus joyeuse ?
Je suis là pour t'accompagner dans cette belle aventure.
Alors, souris, respire, et prépare-toi à illuminer ton quotidien !
Comment je peux vous aider ?
Je vous accompagne en présentiel sur Niort, dans toute la France ou en visio. En atelier en groupe, en famille, entre amis...accordez-vous un instant ou plus de joie !
☆ Riez, c'est bon pour la santé ☆
Rigologue certifiée à Niort
Lors des ateliers de yoga du rire, vous apprenez à rire de façon intentionnelle et délibérée en déclenchant les mécanismes du rire grâce à une combinaison de techniques de respiration issue du yoga et d’exercices ludiques avec les sons du rire.
Le rire n’est donc pas initié par l’humour mais par vous-même. Vous allez puiser à l’intérieur de vous l’énergie nécessaire pour créer ce que l’on appelle le rire “santé”.
Pratiqués en groupe, les ateliers de yoga du rire sont d’autant plus performants que le rire est contagieux.
Une démarche QVT efficace !
Je propose des moments de partage uniques pour renforcer les liens entre collaborateurs grâce à des ateliers de rire et de bien-être. Je vous aide à créer une atmosphère agréable et à découvrir le plaisir de travailler ensemble !